مطالب درسی

برای کنار آمدن با عذاب وجدان ابتدا تلاش کنید خطایتان را جبران کرده سپس با مثبتاندیشی، اصلاح خطاهای شناختی و... احساس گناهتان را تعدیل کنید.هر کسی در طول زندگی خود کم و بیش احساس گناه یا عذاب وجدان را تجربه کرده است. احساسی که موجب تنش روانی شدید در فرد شده و افکار و احساساتش را درگیر میکند. این تنش روانی و استرس ناشی از احساس گناه به سلامت جسمانی و روانی فرد آسیب میزند ولی از طرف دیگر موجب میشود فرد از رفتاری که در او احساس گناه ایجاد میکند اجتناب کرده و در صدد جبران آن برآید.وجدان چیست؟وجدان اس...

ادامه مطلب