مطالب درسی

مولکول‌های آلی ترکیباتی هستند که ساختار اصلی آن‌ها از اتم‌های کربن تشکیل شده است. این مولکول‌ها در تشکیل بسیاری از ساختارهای زیستی ازجمله غشای سلول و اندامک‌ها، انتقال پیام بین سلول‌ها و تامین انرژی لازم برای فعالیت‌های سلول شرکت می‌کنند. پروتئین‌ها، اسیدنوکلئوئیک‌ها، لیپیدها و کربوهیدرات درشت‌مولکول‌های آلی مهم در ساختارهای زیستی هستند. پروتئین‌ها از زیرواحدهای آمینواسیدی، اسیدنوکلئوئیک‌ها از زیرواحدهای نوکلئوتیدی، کربوهیدرات‌ها از حلقه‌های کربنی و لیپیدها از زنجیره‌های هیدروکربنی بلند تشکیل شده می‌شوند. در این مطلب به این پرسش پاسخ می‌دهیم که تفاوت لیپید و چربی چیست. لیپیدها ترکیبات آلی آبگریز و نامحلول در آب هستند که بیشتر آن‌ها از اتصال زنجیره‌های هیدروکربنی به نام اسید چرب و الکل مختلف تشکیل می‌شوند. چربی یکی از انواع لیپید و مولکول ذخیره انرژی در بعضی باکتری‌ها، گیاهان و جانوران است. موم، گلیسروفسفولیپید، اسفنگولیپید، استروئید و لیپوپروتئين سایر لیپیدها هستند. موم در محافظت از ساختارهای زیستی، فسفولیپیدها در ساختار غشا، استروئیدها در انتقال پیام و لیپووپروتئین‌ها در انتقال لیپیدها نقش دارند. در این مطلب از مجله فرادرس توضیح می‌دهیم تفاوت لیپید و چربی چیست و انواع لیپید چگونه ساخته می‌شود. تفاوت لیپید و چربی چیست؟ لیپیدها گروه بزرگی از مولکول‌های آلی آبگریز و نامحلول در آب هستند که در محلول‌های آلی ازجمله اتر و استن حل می‌شوند. در ساختار این ترکیبات تعداد زیادی کربن وجود دارد. لیپیدها عملکرد متفاوتی دارند. بعضی از لیپیدها در ساختار غشای پلاسمایی سلول‌های پروکاریوتی و یوکاریوتی وجود دارد. بعضی از آن‌ها منبع یکی از , ...ادامه مطلب

دستور tar در لینوکس پرکاربرد‌ترین دستور برای مدیریت آشیو‌هاست. این دستور ابزار قدرتمندی برای ساخت، فشرده‌سازی و استخراج آرشیو‌ها است. نام دستور tar از عبارت «Tape archive» گرفته شده است که اشاره به کاربرد اولیه این دستور برای ساخت آرشیو روی نوار‌های مغناطیسی دارد. کارکرد اصلی دستور tar در لینوکس تجمیع چند فایل و دایرکتوری در یک فایل آرشیو است. به این ترتیب می‌توان فایل آرشیو ایجاد شده را فشرده‌سازی کرد تا حافظه کمتری را اشغال کند، همچنین انتقال فایل آرشیو نیز به این صورت سریع‌تر و راحت‌تر انجام می‌شود. در نهایت از دستور tar برای استخراج فایل‌های آرشیو، بررسی محتویات آن‌ها و یا افزودن فایل جدید به آرشیو موجود نیز استفاده می‌شود. هر کاربر لینوکس لازم است بداند دستور tar در لینوکس چیست و چطور باید از آن استفاده کرد. کاربران لینوکس می‌توانند به کمک این دستور از حافظه سیستم خود به صورت کارآمدتری استفاده کنند، و انتقال فایل‌ها را به شیوه سریع‌تری انجام دهند. همچنین تسلط بر دستور tar به آن‌ها این امکان را می‌دهد که کارهای تکراری مانند پشتیبان گیری از فایل‌ها و تنظیمات سیستم را به صورت خودکار انجام دهند و وقت کمتری برای آن‌ها صرف کنند. در این مقاله پس از آشنایی با ساختار دستور tar و معرفی گزینه‌های پرکاردی که این دستور از آن‌ها پشتیبانی می‌کند، ۱۸ مثال کاربردی را بررسی و اجرا خواهیم کرد تا با قابلیت‌های اساسی این دستور آشنا شویم و در عمل آن‌ها را به کار بگیریم. در این مثال‌ها با شیوه‌های ساخت و استخراج آرشیو با دستور tar آشنا می‌شویم و همچنین آرشیو‌هایی که ایجاد می‌کنیم را به روش‌های مختلف فشرده‌سازی می‌کنیم و آن‌ها را با همدی, ...ادامه مطلب

پاسخ‌های مختلفی وجود دارد که کارآفرینی چیست که در کتاب‌ها و همچنین از زبان فعالان این حوزه می‌توان جستجو کرد. اما در تعریفی ساده می‌توان گفت، کارآفرینی فرایند شروع یا بهبود کسب و کار با هدف کسب سود است. طبق آمارهای بین‌المللی، کارآفرینان در مراحل اولیه فعالیت خود به‌طور متوسط به ازای هر ۱۰۰۰ نفر ۴٫۷ شغل ایجاد می‌کنند. بنابراین هر جامعه‌ای برای ایجاد شغل و رشد اقتصادی به کارآفرینی وابسته است. هرچند فعالیت به این شکل با ریسک‌ها و چالش‌های بسیاری روبرو است، اما هر فردی که در جهت تولید یا خلق یک محصول، کالا یا خدمت و در نتیجه تولید ثروت حرکت می‌کند، می‌تواند با در نظر گرفتن برخی اصول در این مسیر به موفقیت برسد. در این مطلب از مجله فرادرس قصد داریم پس از ارائه تعریفی کامل از مفهوم کارآفرینی و انواع آن، راهنمایی کامل برای حرکت در این مسیر را برای علاقه‌مندان ارائه کنیم. در ابتدا مفهوم اینکه کارآفرینی چیست را بر اساس نظرات ۴ اقتصاددان معروف بیان می‌کنیم. سپس با تعریف انواع مختلف کارآفرینی و بررسی معایب و مزایای این فعالیت، به بررسی ۹ گام اصلی برای کارآفرین شدن می‌پردازیم. تشریح ۱۱ مهارت و ویژگی کارآفرینان، نحوه تامین منابع مالی در این مسیر و چالش‌های پیش‌رو بخش دیگر مبحث ما خواهد بود. در انتها نیز ۴ نمونه فعالیت کارآفرینانه مشهور و الهام‌بخش در سطح جهانی معرفی می‌شوند. کارآفرینی چیست ؟ کارآفرینی فرایند خلق محصول یا خدمتی جدید و با ارزش است که با صرف زمان و تلاش کافی و پذیرش ریسک‌های مالی، اجتماعی، روحی توسط فرد منجر به تولید ثروت و استقلال مالی وی می‌شود. این فعالیت بر اساس شناسایی مشکل یا شکاف در بازار یا فرصت‌های تجاری و تو, ...ادامه مطلب

۲۰ بازدید آخرین به‌روزرسانی: ۷ شهریور ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه ترکیب وصفی در عربی همان ترکیبی است که از یک اسم و صفت عربی ساخته می‌شود. در برخی موارد به این ترکیب «النعت و منعوت» هم گفته می‌شود. قرار گرفتن این دو کلمه در کنار هم تابع قوانینی است که در این نوشته از مجله فرادرس قصد داریم آنها را بررسی کنیم. ابتدا با تعریف ترکیب وصفی و انواع آن آشنا می‌شویم و سپس شرایط صحیح به کار بردن آنها را در جمله همراه با مثال بررسی می‌کنیم. برخی از نمونه سوال‌های مرتبط با این مبحث در انتهای متن قرار دارد که به وسیله آن می‌توانیم دانش‌مان در این زمینه را بسنجیم و محک بزنیم. فهرست مطالب این نوشته تعریف ترکیب وصفی در عربی صفت یا النعت، کلمه‌ای است که در وصف اسم ماقبل خودش می‌آید و حالت آن را بیان می‌کند. از این رو به کلمه قبل از آن «موصوف» یا «منعوت» می‌گویند. در زبان عربی، صفت از « توابع» محسوب می‌شود. چرا که از کلمه پیش از خودش تبعیت می‌کند. از همراهی این دو کلمه در جملات عربی ترکیب وصفی ساخته می‌شود. قبل ادامه توضیحات بهتر است درباره اینکه «توابع» چیست و چرا به این نام خوانده می‌شود بیشتر بدانیم. توابع در زبان عربی چهار نوع هستند که عبارتند از «صفت، عطف، تاکید، بدل». دلیل اینکه به چنین نقش‌هایی در جملات عربی «تابع یا توابع» می‌گویند این است که از کلمه قبل از خودشان تبعیت می‌کنند. این تبعیت شامل اعراب (مرفوع، منصوب، مجرور و مجز, ...ادامه مطلب

۲۸ بازدید آخرین به‌روزرسانی: ۷ شهریور ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۲۹ دقیقه پس از اختراع میکروسکوپ در قرن هفدهم میلادی، دریچه‌ای تازه به روی پژوهشگران در رشته‌های مختلف گشوده شد. میکروسکوپ نوری می‌توانست با استفاده از نور، تصاویری بزرگ شده از نمونه‌های مختلف تهیه کند. اما مشکل این میکروسکوپ ناتوانی آن در به تصویر کشیدن نمونه‌های بسیار کوچک بود. از این‌رو، پژوهشگران به دنبال جایگزین مناسبی برای نور در میکروسکوپ نوری بودند. سرانجام، پس از پیدایش فیزیک کوانتوم و بیان دوگانگی موج ذره، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که ذرات کوانتومی، مانند الکترون‌ها، می‌توانند همانند نور طول موج داشته باشند. سرانجام، در دهه ۳۰ میلادی میکروسکوپ الکترونی، به خصوص میکروسکوپ الکترونی روبشی (Scanning Electron Microscope | SEM)‌ و «میکروسکوپ الکترونی عبوری» (Transmitting Electron Microscope | TEM) اختراع شد. فهرست مطالب این نوشته در میکروسکوپ الکترونی روبشی به جای نور، از پرتو الکترونی با طول موجی بسیار کوچک‌تر استفاده می‌شود. از این‌رو، با استفاده از این میکروسکوپ می‌توانیم نمونه‌هایی با اندازه‌های بسیار کوچک را مشاهده کنیم و از آن‌ها تصاویری با وضوح بالا به‌دست آوریم. الکترون‌های تولید شده در تفنگ الکترونی، با استفاده از عدسی‌های الکترومغناطیسی روی سطح نمونه متمرکز می‌شوند. توجه به این نکته مهم است که در میکروسکوپ الکترونی روبشی، الکترون‌ها به جای عبور از نمونه، سطح آن را , ...ادامه مطلب

۲۵ بازدید آخرین به‌روزرسانی: ۷ شهریور ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۳۰ دقیقه به خرید و فروش ارزهای دیجیتال در بازار رمزارزها، ترید ارز دیجیتال می‌گویند. برای این‌که معامله‌گرها بتوانند در بازار پرنوسان ارزهای دیجیتال کسب سود کنند نیاز دارند تا در این بازارها تریدهای موفقی داشته باشند. علاوه بر اصول و روش‌های ترید ارز دیجیتال، تریدرها می‌بایست از مبانی بلاک‌چین و نحوه کارکرد بسترهای غیرمتمرکز آگاهی کافی داشته باشند تا بتوانند با بررسی پروژه‌های رمزارزی، تحلیل بنیادی مناسبی را ارائه کنند. تریدرها با بررسی و شناسایی عوامل تأثیرگذار بر بازار کریپتو و با استفاده از مدیریت ریسک در ترید ارزهای دیجیتال و کنترل احساسات خود در زمان ترید، می‌توانند معاملات موفقی را در این بازار انجام دهند و به همین دلیل در این مطلب یاد می‌گیریم که ترید ارز دیجیتال چیست و چطور باید آن را یاد بگیریم. همچنین، در ابتدای این مطلب از مجله فرادرس با ترید آشنا می‌شویم و برنامه‌های ترید ارز دیجیتال را معرفی می‌کنیم. در ادامه، مدیریت ریسک در ترید و روانشناسی آن را نیز بیان می‌کنیم چراکه باید تاثیر ترس و طمع را نیز در زمان ترید در نظر بگیریم. در انتها نیز به طور مختصر، توضیحی در مورد درآمد ترید ارز دیجیتال ارائه می‌دهیم. فهرست مطالب این نوشته ترید چیست؟ به خرید و فروش دارایی‌ها جهت کسب سود ترید می‌‌گویند. به عبارتی دیگر کسب سود از نوسانات قیمت دارایی یا سهام، ترید نام دارد. برای مثال زم, ...ادامه مطلب

۲۱ بازدید آخرین به‌روزرسانی: ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۱۰ دقیقه مارکت کپ به معنای ارزش بازار است و با آن می‌توان به میزان اعتبار و ارزش شرکت‌ها پی برد. برای این‌که بتوانیم مارکت کپ را برای شرکت‌ها محاسبه کنیم می‌توانیم تعداد سهام آن‌ها را در قیمت هر سهم ضرب کنیم. حاصل این عبارت برابر با ارزش بازار شرکت مربوطه است. بنابراین در جوابی کوتاه برای این‌که بدانیم مارکت کپ چیست می‌توان گفت مارکت کپ میزان ارزشمندی و ثبات یک شرکت را نشان می‌دهد. از ارزش بازار برای بررسی و تعیین میزان ارزشمندی در ارزهای دیجیتال نیز استفاده می‌شود. برای محاسبه مارکت کپ در رمزارزها می‌توان عرضه در گردش رمزارز مربوطه را در قیمت آن ضرب کرد که حاصل برابر با ارزش بازار ارز دیجیتال موردنظر می‌شود. در این مطلب از مجله فرادرس ارزش بازار را به زبان ساده توضیح می‌دهیم. فهرست مطالب این نوشته مارکت کپ چیست ؟ «ارزش بازار» (Market Cap) ارزش نقدی تمامی دارایی‌های موجود در یک بازار است. برای مثال در بازار بورس ارزش نقدی تمامی سهام موجود در یک شرکت، ارزش بازار شرکت مربوطه است. در مورد بیت کوین و سایر ارزهای دیجیتال، مارکت کپ ارزش نقدی تمامی کوین‌های عرضه شده در بازار را شامل می‌شود. مارکت کپ به سرمایه‌گذاران و تریدرها میزان پایداری و اعتبار یک دارایی را در بازار نشان می‌دهد. معنی مارکت کپ چیست ؟ مارکت کپ به این معنی است که چه مقدار سرمایه در کل یک دارایی وجود, ...ادامه مطلب

۴ بازدید آخرین به‌روزرسانی: ۱۸ مرداد ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۱۸ دقیقه مُسکوویت، یکی از متداول‌ترین انواع کانی‌های سیلیکاته با ساختار ورقه‌ای است که در سنگ‌های آذرین، دگرگونی و رسوبی یافت می‌شود. این کانی در گروه میکا قرار دارد و مانند دیگر کانی‌های این گروه، به راحتی و به صورت لایه‌ای می‌شکند. لایه‌های مسکوویت، دارای ظاهری شفاف و نسبتا بی‌رنگ با جلای شیشه‌ای هستند. به همین دلیل، این کانی در گذشته به عنوان جایگزین ارزان شیشه مورد استفاده قرار می‌گرفت. امروزه، اغلب این کانی را با عنوان طلق نسوز می‌شناسند. در این مقاله از مجله فرادرس، به معرفی کانی مسکوویت، تاریخچه، کاربردها و خواص این کانی می‌پردازیم. فهرست مطالب این نوشته مسکوویت چیست؟ «مسکوویت» (Muscovite)، فراوان‌ترین کانی خانواده میکاها (از انواع سیلیکات‌های ورقه‌ای) و یک کانی سنگ‌ساز مهم است. این کانی در تمام انواع سنگ‌ها نظیر سنگ‌های آذرین، دگرگونی و رسوبی یافت می‌شود. از دیگر نام‌های مسکوویت می‌توان به «میکای رایج» (Common Mica)، «میکای پتاس» (Potash Mica)، «میکای سفید» (White Mica) و طلق نسوز اشاره کرد. نمونه‌ای از کانی کانی مسکوویت مسکوویت از ترکیب سیلیس، پتاسیم، آلومینیوم، اکسیژن و هیدروژن به وجود می‌آید. نام این کانی به صورت مُس-کُ-ویت تلفظ می‌شود. تلفظ این نام مشابه نام شهر مُسکو روسیه به همراه پسوند «ویت» است. کانی مسکوویت چه کاربردهایی دارد؟ شکست ورقه‌ای، ما, ...ادامه مطلب

آخرین به‌روزرسانی: ۸ فروردین ۱۴۰۲ زمان مطالعه: ۱۲ دقیقه ترمینال لینوکس روشی استاندارد برای تعامل با سرور لینوکس به حساب می‌آید. این مطلب، راهنمایی برای ترمینال لینوکس به منظور یادگیری افراد تازه کار به حساب می‌آید. با مطالعه این نوشتار علاوه بر رسیدن به پاسخ پرسش ترمینال لینوکس چیست با تفاوت دستورات لینوکس، آرگومان‌ها و آپشن‌ها در ترمینال لینوکس نیز آشنا خواهید شد. همچنین خواهید آموخت که چگونه می‌توان از این موارد در ترمینال لینوکس برای کنترل کردن کامپیوتر خود استفاده کرد. فهرست مطالب این نوشته تاریخچه ترمینال لینوکس نخستین سیستم عامل اوپن سورس، یونیکس بود که در زمان‌های قدیم برای انجام محاسبات طراحی شد. با گذشت زمان، این سیستم عامل برای اجرا بر روی کامپیوترهای اصلی به عنوان سیستم چند‌کاربره توسعه یافته است. به این صورت که چندین کاربر حتی از راه دور توسط پایانه ها به آن متصل می‌شوند. نسخه توسعه‌یافته این سیستم عامل، «لینوکس» (Linux) نام گرفت. لینوکس را می‌توان به عنوان نسلی از یونیکس توصیف کرد. بخش اصلی لینوکس برای رفتار مشابه با سیستم یونیکس توسعه یافته است. بهترین نسخه از این سیستم عامل توسط استفان بورن طراحی و در نسخه ۷ یونیکس توسعه در سال ۱۹۷۹ منتشر شد. این نسخه به مرور زمان به پوسته‌ای پیش فرض برای سیستم‌های لینوکسی تبدیل شده است. ترمینال لینوکس چیست ؟ ترمینال لینوکس رابطی مبتنی بر متن به حساب می‌آید که برای کنترل کامپیوتر دارای سیستم عامل لینوکس استفاده می‌شود. ترمینال لینوکس تنها یکی از ابزارهای, ...ادامه مطلب

آخرین به‌روزرسانی: ۹ اسفند ۱۴۰۱ زمان مطالعه: ۲۵ دقیقه هنگام کار با فتوشاپ، گاهی لازم است فرایندهایی طولانی و مشابه را برای ویرایش تصاویر مختلف تکرار کنیم. یکی از راه‌هایی که می‌توانیم برای کوتاه کردن فرایند انجام دهیم، استفاده از کلیدهای میانبر فتوشاپ است. اما گاهی به دلیل تعداد بالای تصاویر یا مراحل کار، این روش نیز کمکی نمی‌کند. در چنین شرایطی می‌‌توانیم از اکشن استفاده کنیم. در این مطلب یاد می‌گیریم که اکشن فتوشاپ چیست و ساخت و نصب و استفاده از آن چگونه است. فهرست مطالب این نوشته اکشن فتوشاپ چیست ؟ اکشن فتوشاپ مجموعه‌ای از اقدامات مختلف ویرایشی است که می‌توانیم آن‌ها را به صورت دستی انجام دهیم و ضبط و ذخیره کنیم تا بتوانیم روی فایل‌های دیگر نیز استفاده کنیم. این روش تمام مراحل ضبط شده را با یک کلیک به صورت خودکار انجام می‌دهد. از اکشن فتوشاپ می‌توان برای انواع کارها در فتوشاپ از جمله ایجاد افکت و ادیت عکس به روش‌های مختلف استفاده کرد. انواع اکشن‌های فتوشاپ را می‌توان ساخت یا از اینترنت دانلود و استفاده کرد. می‌توان آن‌ها را مرحله به مرحله بررسی و ویرایش کرد و در ساخت اکشن‌های جدید از آن‌ها کمک گرفت. فایل‌های اکشن فتوشاپ روی سیستم پسوند ATN دارند و در برنامه فتوشاپ در پنل اکشن‌ قابل مشاهده و ویرایش هستند. بنابراین، در گام بعدی یاد می‌گیریم که پنل اکشن فتوشاپ چیست. پنل اکشن فتوشاپ چیست ؟ برای فهم کامل اکشن، ابتدا باید بدانیم که پنل اکشن فتوشاپ چیست و چه ویژگی‌هایی دارد. درست مثل پنل لایه در فتوشاپ، پنل, ...ادامه مطلب

آخرین به‌روزرسانی: ۲۳ اسفند ۱۴۰۱ زمان مطالعه: ۲۱ دقیقه «هسته حیاتی وب» (Core Web Vitals) مجموعه‌ای از شاخص‌های گوگل برای ارزیابی سرعت بارگذاری صفحات وب هستند. کور وب وایتال وظیفه امتیازدهی به سرعت بارگذاری بخش‌های مختلف محتوا، میزان تعامل‌پذیری و پایداری عناصر بصری در صفحه وب را برعهده دارند. این سیگنال‌ها به تعیین کیفیت کلی صفحه از دیدگاه «تجربه کاربری» (User Experience) کمک بسیار زیادی می‌کنند. در این مطلب از «مجله فرادرس» یاد می‌گیرید Core Web Vitals چیست و با انواع آن آشنا می‌شوید. در ادامه نیز کاربرد و اهمیت این معیارها در سئو و روش بهینه‌سازی آن‌‌ها را می‌آموزید. فهرست مطالب این نوشته مفهوم Web Vitals چیست ؟ «معیارهای حیاتی وب» (Web Vitals) به‌مجموعه‌ای از سیگنال‌های گوگل برای ارزیابی میزان تعامل کاربر با صفحات وب در وب‌سایت گفته می‌شود. این معیارها راهنمای یکپارچه و جامعی برای دریافت سیگنال‌های مرتبط با «تجربه صفحه» (Page Experience) فراهم می‌کنند که برای ایجاد یک تجربه کاربری روان و بدون نقص در وب‌سایت‌ها ضروری است. فراموش نکنیم که رضایت کاربران از صفحه و برقراری تعامل با آن می‌تواند اثر بسیار مثبتی در بهبود سئوی وب‌سایت داشته باشد. معیارهای وب وایتالز عبارت‌اند از: سیگنال‌های «هسته حیاتی وب» (Core Web Vitals) «سازگاری با موبایل» (Mobile-Friendliness) «مرور امن صفحات» (Safe-Browsing) و نبود بدافزار در صفحات پروتکل HTTPS نبود تبلیغات و «عناصر مزاحم بینابینی» (Intrusive Interstitial) در ادامه مط, ...ادامه مطلب

فرسودگی تحصیلی حالتی است که در آن شما دچار خستگی از مطالعه کردن دروس، بی علاقه شدن به مطالب درسی و عدم پیشرفت تحصیلی یا پیشرفت بسیار کم می شوید. فرسودگی تحصیلی زمانی اتفاق می افتد که احساس فشار بیش از حد می کنید.این حس سبب می شود که شما دچار استرس شوید و با ادامه داشتن این استرس، شما انگيزه و علاقه ی خودتان را به درس خواندن و انجام تکالیف تان از دست می دهید. در نتیجه عملکرد تحصیلی تان پائین می آید و شما دچار حس نا امیدی و ناتوانی و بی‌ميلی به درس خواندن می شوید. فرسودگی تحصیلی چنانچه کنترل نشود و بهبود نیابد میتواند شخص را دچار بیماری افسردگی کند. همچنین استرس طولانی مدت میتواند اثرات مخرب زيادی بر بدن و روان شخص بگذارد.*علایم پیدایش فرسودگی تحصیلیفرسودگی تحصیلی با تعدادی از علایم زیر معلوم می شود:- خستگی فکری- خستگی طولانی مدت- نبود انگیزه- کاهش توانایی جذب اطلاعات*جلوگیری از فرسودگی تحصیلیچنانچه شما بعضی از نشانه های بالا را در خودتان حس می کنید زمان آن رسیده است که رفتار خود را در رابطه با مسایل تحصیلی، تغيير دهید. همینطور چنانچه شما نسبت به این که دچار فرسودگی تحصیلی شوید نگران بوده و میخواهید راهکارهایی برای پيش‌گيری از آنرا در نظر بگیرید میتوانید راهکارهای زیر را امتحان کنید.- ایجاد کردن اهداف منطقی برای پيش‌گيری از فرسودگی تحصیلی- درس خواندن را متوقف نکنید.- اموزش مدیریت زمان- علامت های فرسودگی تحصیلی را در خویش بررسی کنید.- شرایط را انکار نکنید.- از مشاور مدرسه، دانشگاه یا یک روان شناس کمک بگیرید.*شیوه های مبارزه با فرسودگی تحصیلیدر واقع افرادی دچار فرسودگی تحصیلی خواهند گردید که یک فرآیند خسته کننده را آغاز نموده که طی مدتی به راحتی دچار حواس پرتی شوند. در نتیجه لازم, ...ادامه مطلب

معده اندامی شبیه به حرف J انگلیسی است که نقش مهمی در گوارش غذا بر عهده دارد. دیواره این اندام از سلول‌های مختلفی تشکیل شده است که گوارش مکانیکی و شیمیایی غذا را تسهیل می‌کنند. عملکرد معده نیاز به هماهنگی دقیق این بخش از لوله گوارش با سیستم عصبی و سیستم اندوکرین بدن دارد. در این مطلب انواع گوارش در معده را همراه با تنظیم عصبی و هورمونی آن توضیح می‌دهیم. فهرست مطالب این نوشته معده چیست ؟ معده سومین ایستگاه غذا پس از ورود به بدن است. شکل و لایه‌های بافتی متفاوت این اندام به عملکرد آن که گوارش غذا است کمک فراوانی می‌کند. دیواره معده مانند سایر بخش‌های لوله گوارش از مخاط، زیرمخاط، لایه ماهیچه‌ای، سروز و سیستم عصبی تشکیل شده است و کاردیا، فوندوس، آنتروم و پیلور به ترتیب بخش‌های مختلف معده از مری تا دئودئوم را شامل می‌شوند. غذا از اسفنکتر انتهای مری یا کاردیا وارد معده و کیموس از اسفنکتر پیلوری وارد روده کوچک می‌شود. کاردیا اولین بخش معده و نزدیک به مری است که سطح بسیار کمی از اپتلیال معده را به خود اختصاص می‌دهد. بیشترین سطح اپیتلیوم مربوط به فوندوس و تنه معده است که سلول‌های ترشح‌کننده اسید، آنزیم‌ها و برخی هورمون‌ها (سوماتوستاتین و هیستامین) در این قسمت قرار دارند. آنتروم بخش پایینی معده و قبل از پیلوری است که بیشتر سلول‌های آن وظیفه ترشح مخاط را بر عهده دارند. به علاوه سلول‌های G و D بافت این قسمت با ترشح گاسترین و سوماتوستاتین در تنظیم هورمونی گوارش شرکت می‌کنند. گوارش غذا در معده گوارش غذا از ۷ مرحله بلع، پیش‌روی غذا، گوارش مکانیکی، گوارش شیمیایی، جذب و دفع تشکیل شده است. گوارش مکانیکی و بخشی از گوارش شیمیایی مواد غذایی در دهان, ...ادامه مطلب

سنگ هماتیت یا کانی هماتیت، ماده‌ای است که از ترکیب عنصر آهن با اکسیژن تشکیل می‌شود. این ماده، به عنوان یکی از منابع طبیعی مهم برای استخراج آهن در نظر گرفته می‌شود. هماتیت، مگنتیت، گوتیت و لیمونیت، پس از استخراج به کارخانه‌های فرآوری و ذوب آهن می‌روند. محصول خروجی کارخانه‌های ذوب آهن نیز توسط بسیاری از صنایع مورد استفاده قرار می‌گیرند. سازه‌ها، دستگاه‌ها و قطعات آهنی یا فولادی که هر روز با آن‌ها مواجه می‌شوید، به لطف کانی هماتیت ساخته شده‌اند. از این‌رو، شناخت این کانی، اهمیت بسیار زیادی برای زمین‌شناسان و مهندسان معدن، مواد، متالورژی، مکانیک و غیره دارد. در این مقاله، قصد داریم شما را با تعریف، مشخصه‌های فیزیکی، ترکیب شیمیایی و کاربردهای سنگ هماتیت آشنا کنیم. فهرست مطالب این نوشته سنگ چیست ؟ در زمین‌شناسی، به موادی که از کنار هم قرار گرفتن کانی‌ها و ذرات جامد تشکیل می‌شوند، سنگ می‌گویند. لایه بالایی کره زمین (پوسته زمین)، سنگ‌کره نام دارد. سنگ‌های زمین به سه دسته آذرین، رسوبی و دگرگونی تقسیم می‌شوند. سنگ‌ها، از اهمیت بالایی در زندگی انسان‌ها برخوردار هستند. کانی‌های موجود در این مواد، برای استخراج مواد مورد استفاده در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرند. به عنوان مثال، آهن مورد نیاز برای تولید فولاد، از استخراج و فرآوری کانی‌های حاوی آهن به دست می‌آید. کانی چیست ؟ به مواد جامد و غیرآلی که در طبیعت یافت می‌شوند، کانی می‌گویند. ترکیب شیمیایی کانی‌ها، مشخص است و در اغلب موارد تغییر نمی‌کند. به عنوان مثال، کوارتز، فراوان‌ترین کانی بر روی پوسته زمین است. این کانی به منظور تولید شیشه مورد استفاده قرار می‌گیرد. تصویر زیر، بلورهای , ...ادامه مطلب

ماهیچه‌های صاف بخشی از دیواره مجاری بدن در سیستم‌های مختلف را تشکیل می‌دهند. حرکات دودی، انقباض غیرارادی این سلول‌ها است که به حرکت مواد در لوله گوارش یا خروج هورمون‌ها از مجرای غدد اگزوکرین کمک می‌کند. در این مطلب توضیح می‌دهیم حرکات دودی چیست و با چه مکانیسمی ایجاد می‌شود. همچنین عوامل تنظیمی حرکات دودی در دستگاه‌های مختلف بدن را بررسی می‌کنیم. فهرست مطالب این نوشته حرکات دودی چیست ؟ لوله گوارش از مجموعه اندام‌های حفره‌ای تشکیل می‌شود که وظیفه اصلی آن‌ها تجزیه و جذب غذا است. ماهیچه‌های صاف یکی از لایه‌های دیواره این لوله از مری تا مقعد هستند و انقباض این ماهیچه‌ها به کمک نیروی گرانش، غذا را به بخش‌های پایینی می‌فرستد. حرکات دودی، کرمی یا «پریستالتیک» (Peristaltic) انقباض غیرارادی این ماهیچه‌ها است که پس از ورود غذا به حلق شروع می‌شود. به علاوه این حرکات در میزنای، لوله‌های خروجی بیضه، مجرای صفرا و مجاری غدد اگزوکرین، سبب خروج مواد از مجاری می‌شوند. چه بافتی در حرکت دودی نقش دارند ؟ مخاط، زیرمخاط، لایه ماهیچه‌ای و سروز (صفاق)، چهار لایه بافتی دیواره لوله گوارش از داخل به خارج هستند. لایه ماهیچه لوله گوارش از دو سری ماهیچه صاف حلقوی داخلی و ماهیچه‌های طولی خارجی تشکیل شده است که انقباض و استراحت متناوب آن‌ها حرکات دودی لوله گوارش را به همراه دارد. این حرکات در مری شروع می‌شود. در هر موج انقباضی، ماهیچه پشت لقمه منقبض می‌شود و ماهیچه جلویی در حالت استراحت قرار می‌گیرد. به همین دلیل حرکت غذا به‌وسیله انقباض‌های دودی یک‌طرفه و از سمت مری به مقعد است. ماهیچه‌های حلقوی و طولی هر دو در ایجاد این حرکت نقش دارند. در زمان انقباض ماهیچه, ...ادامه مطلب